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日本喝茶减肥法 10天就能瘦10斤

减肥食谱 |2012-03-05 15:42 |来源:网易 零凡 |已阅读:

日本喝茶减肥法 10天就能瘦10斤
日本喝茶减肥法 10天就能瘦10斤

  喝茶70天减23斤

  日本搞笑艺人白鸟久美子在70日内减重23斤,腰围瘦了14cm,体脂肪减少了7.9%!连人气女子组合AKB48成员前天墩子也说要一试,究竟是怎样一种减肥法呢?其实相当简单,规则只有一个,那就是每天喝三杯茶!无需节食,反而要保持营养均衡的膳食,每顿饭控制在八分饱,只要每天记住喝茶即可。日本艺人是喝哪种茶瘦身的呢>>>

  使得茶拥有如此神奇的功效的物质是茶瘦素,你可以在茶叶中发现这种物质。这种物质可以帮助身体有效快迅地燃烧卡路里,减少身体的脂肪。他们通过阻止脂肪细胞中的糖或葡萄糖通常运动来防止体重增加,同时他们与其他有益的化合物工作,加强身体脂肪的消耗。哪些茶里含有丰富的茶瘦素成分>>>

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