设本站为上网主页  |  放入收藏  中国知名新锐女性网站

吃什么皮肤好? 胡萝卜祛痘+枇杷祛斑

祛痘祛斑 |2014-10-28 10:15 |来源:未知 danny |已阅读:
吃什么皮肤好? 胡萝卜祛痘+枇杷祛斑

  皮肤干燥和老化:芦荟汁

  芹菜和黄瓜是保持皮肤湿润的理想蔬果。芦荟也有锁水功能,并且具有高效的愈合和修复功能,能舒缓皮肤伤口,镇静烧伤的皮肤,吸收毒素,滋润皮肤,刺激胶原蛋白再生,让皮肤更加柔软。

  各类富含抗氧化剂的浆果也能促进皮肤再生,减少老化迹象。黄瓜、浆果、甜菜和苜蓿芽就是低热量高抗氧化剂的果汁原料。

吃什么皮肤好? 胡萝卜祛痘+枇杷祛斑

  痘痘皮肤:胡萝卜汁

  高浓度的维生素A是维甲酸A的有效成分。深绿色蔬菜水果充满类胡萝卜素和β胡萝卜素,进入人体后转换成维生素A,有助治疗痤疮。

  柠檬汁里的抗坏血酸是天然的止血剂,也能有效清除痘痘,避免疤痕形成。除了柠檬汁之外,菠菜汁、猕猴桃汁、胡萝卜汁和欧芹汁也是痘痘皮肤“喜欢”的果蔬汁。

吃什么皮肤好? 胡萝卜祛痘+枇杷祛斑

  皮肤长斑点:枇杷、樱桃

  美白祛斑的水果有枇杷和樱桃,琵琶中含有蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等,用棉签沾去枇杷汁涂在脸部斑点处,可以淡化斑点。饮用也有好的效果。

  而樱桃则可以让肌肤体现出红润的感觉,促进血红蛋白再生,消除肌肤黑斑。

吃什么皮肤好? 胡萝卜祛痘+枇杷祛斑

  皮肤暗沉:柠檬水

  暗沉发黄,没有光泽的皮肤需要补充维生素A和E,适合喝胡萝卜汁,柠檬汁和深绿色蔬菜汁。具有抗炎效果,营养丰富的甜菜也会为你的皮肤清除环境毒素,让皮肤从里到外散发光泽。

  深色浆果充满多酚类抗氧化剂,在对抗自由基的同时刺激血液流动。总而言之,深绿色蔬菜、绿色苹果、黑莓、甜菜根和柠檬汁都拥有让皮肤发亮的潜力。

标签:

上一篇:导致女人衰老的十大生活细节

下一篇:没有了

艾琪网排行榜TOP10

精彩图片推荐

精彩图片推荐

每日瘦身推荐

关于我们|广告报价|版权信息|免责声明|发展愿景|企业文化|招聘信息|联系我们|网站地图|网站帮助
版权所有 艾琪女性网 Copyright 2011 All Rights Reserved 增值电信经营许可证:桂B2-20100043 桂ICP备10200586号