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出游归来救救问题皮肤!(图)

问题皮肤 |2014-10-28 10:17 |来源:未知 danny |已阅读:
图/东方IC

  受访专家/广东省人民医院皮肤科主任医师 王群

  国庆长假,很多人选择外出游玩,尽兴而归,却发现由于风吹日晒,加之饮食不当,皮肤问题多多,成了“黑女郎”、“红女郎”、“痘女郎”……那么,怎样才能急救“问题肌肤”呢?羊城晚报记者请皮肤科医生为读者支招,应对出游后常见的皮肤晒伤、干燥、晒黑等问题。

  晒伤

  国庆出游,无论你去哪里,只要海拔超过1000米,紫外线都非常强。如果防晒功课做得不到家,轻则皮肤发红、灼痛,重则红肿、起水泡。广东省人民医院皮肤科主任医师王群提醒说,如果你的皮肤只是轻度晒伤的话,涂抹一些皮质类固醇类激素软膏,即可帮助皮肤恢复正常,且越早涂恢复效果越好。如果你的皮肤是重度晒伤,则需要到医院,在医生的指导下进行处理。

  目前市面上有矿泉水喷雾、晒后镇静水之类的产品,王群介绍说,这类产品使用后皮肤会舒服些,不过对于晒后皮肤的康复帮助不大。

  晒黑

  要想让晒黑的皮肤尽快恢复白皙,在选择美白产品时要慎重。王群建议,有些有美白功效的产品含有铅、汞等重金属,对人体健康有害,最好选择大品牌的美白产品,相对安全些。

  如果急于恢复白皙,可以到正规医学美容医院借助现代的激光和强光设备来治疗,如Q开关激光1064nm(Nd:YAG)激光和IPL ,以达到加快恢复的目的。

  这里要特别提醒,刚刚做完激光的皮肤非常娇嫩,外出时一定要注意防晒,防晒产品的防晒系数最好达到SPF30、PA+++以上。

  粗糙

  秋季,空气湿度明显降低,特别是国庆期间去北方游玩的MM,对于什么是“风高物燥”更有体会。空气中的水分减少,皮肤角质层中的水分也丢失较快,再加上在外游玩,风吹日晒、喝水不足,很快就会带来皮肤干燥的问题。皮肤一旦缺水,就会显得粗糙,同时易出现细纹,人一下子就显得老了几岁。

  王群建议,出游回来对于干燥、粗糙的皮肤可以做两个“功课”:一是使用有保湿功效的护肤品(如玻尿酸等),它可以保持住皮肤内的水分不流失,甚至可以从空气中吸收一定的水分。皮肤在水分充足的情况下会显得更有光泽和弹性。二是使用有修复功能的润肤乳或润肤露。如果把我们的皮肤比作墙的话,表皮细胞就是一块块砖,砖与砖之间需要有水泥相连。日晒风吹,皮肤的屏障功能受损,就不能有效锁住皮肤内的水分,皮肤就干燥,修复功能的润肤乳就相当于在砖与砖之间又填上水泥。皮肤的屏障功能改善了,水分自然不会流失,粗糙、干燥的情况就能得到改善。

  Tips

  如果出游回来,你的皮肤出现了痒、红疹、风团等异常反应,提示你可能过敏了,这种情况不建议贸然自行处理,最好尽快到医院,让医生帮你判断是什么原因引起过敏,并采取对应的治疗措施。

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